Zupa z dyni dla niemowlaka

Zupa z dyni dla niemowlaka to prosty i zdrowy przepis, który można przygotować w kilku prostych krokach. Dynia jest łagodnym warzywem, które jest łatwostrawne i pełne składników odżywczych, idealne dla małych dzieci. Wystarczy ugotować kawałek dyni, zmiksować ją na gładką masę i doprawić delikatnie solą i pieprzem. Można również dodać troszkę mleka matki lub mleka modyfikowanego, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję. Zupa z dyni dla niemowlaka to smaczny i pożywny posiłek, który z pewnością przypadnie do gustu małym smakoszom.

Składniki

• dynia,
• woda,
• olej rzepakowy,
• cebula,
• marchewka,
• ziemniak,
• sól

Przygotowanie

1. Wysterylizuj butelki i słoiczki, w których będziesz przechowywać zupę.
2. Upewnij się, że masz wszystkie składniki wysokiej jakości.
3. Umyj i obierz dynię oraz pozostałe warzywa.
4. Przygotuj czyste garnki, deski do krojenia, noże i inne niezbędne narzędzia kuchenne.
5. Wykonanie:
6. Pokrój dynię, marchewkę i ziemniaki na drobne kawałki, aby ułatwić gotowanie.
7. Wlej wodę do garnka, dodaj pokrojone warzywa i gotuj na wolnym ogniu aż będą miękkie.
8. Gdy warzywa będą gotowe, odcedź je, zachowując trochę wywaru.
9. Rozgnieć warzywa za pomocą tłuczka lub blendera na gładką masę
10. Pozwól zupie ostygnąć do temperatury pokojowej.
11. Napełnij butelki lub słoiczki zupą, pozostawiając trochę miejsca na górze.
12. Zamknij butelki szczelnie i przechowuj w lodówce (można także zamrozić).
13. Podgrzej zupę przed podaniem, sprawdzając temperaturę, aby uniknąć poparzeń niemowlaka.
14. Sprawdź temperaturę zupy przed podaniem i upewnij się, że jest odpowiednio letnia dla niemowlaka.