Soczysta pierś z indyka z patelni

Soczysta pierś z indyka z patelni to prosty przepis na szybki i pyszny obiad. Mięso indyka krótko marynujemy, obsmażamy na patelni, a następnie dusimy w przygotowanym sosie. Dzięki tej metodzie mięso zachowuje soczystość i aromat. Podajemy z ulubionymi dodatkami, na przykład z ryżem i warzywami. Gotowe danie z pewnością zachwyci podniebienia całej rodziny.

Składniki

Przygotowanie

  1. Przygotuj marynatę: w misce wymieszaj pół szklanki oleju, 3 łyżki musztardy, 1 łyżeczkę miodu, 1 łyżkę słodkiej papryki, 1 łyżeczkę ostrej papryki, przypraw solą i pieprzem.
  2. Dodaj do marynaty drobno posiekany czosnek oraz listki majeranku i tymianku.
  3. Wycieraj piersi z indyka papierowym ręcznikiem, usuwając nadmiar błony.
  4. Natrzyj mięso przygotowaną marynatą, umieść je w worku, zalej resztą marynaty i odstaw do lodówki na 24 godziny.
  5. Po 24 godzinach, wyjmij mięso z lodówki i pozostaw na 2 godziny na bliskim wyciągnięciu temperatury pokojowej.
  6. Przygotuj sos: podsmaż szalotkę, czosnek i marchew
  7. Mięso umieść w brytfance, polej sosem i przykryj, piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza przez około 1 godzinę (uwzględniając 1 kg mięsa).
  8. Około 20 minut przed końcem pieczenia odsłoń mięso.
  9. Po zakończeniu pieczenia, uchyl drzwi piekarnika i pozostaw mięso na 8 minut, aby sok się równomiernie rozprowadził.
  10. Pokrój mięso na plastry i podawaj np
Soczysta pierś z indyka z patelni

Jeśli chcesz poznać więcej przepisów podobnych do Soczysta pierś z indyka z patelni, możesz odwiedzić kategorię Danie główne.

Janina Dabrowski

Polka mieszkająca w Holandii od 2014 roku, przeszła z branży spożywczej do gastronomii w 2015 roku, zakładając blog Cuisine et Passion, a od 2018 roku prowadzi firmę cateringową. Współpracuje również z mediami cyfrowymi.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up